Barba Stathis - Flache Bohnen (Fasolakia Platia) - 450g

Über das Produkt: Flache Bohnen sind dominant in der Mittelmeerdiät und voller Nährstoffe.

Über das Unternehmen: Barba Stathis ist seit mehr als 40 Jahren der größte Verbündete in der griechischen Küche und unterstützt jeden Elternteil bei dem Bemühen, seine Familie zu ernähren. Die Gemüse von Barba Stathis werden im idealen Reifestadium geerntet. Sie werden dann sofort eingefroren, um all ihre Frische, Vitamine und ihren Geschmack zu bewahren, und bleiben so frisch wie in dem Moment, in dem sie geerntet wurden.

Anleitung: Erhitzen Sie etwas Olivenöl bei niedriger Hitze und braten Sie Zwiebeln, Knoblauch, einige Kartoffeln und den Inhalt der Packung 5-7 Minuten an. Erhöhen Sie die Hitze, fügen Sie Salz, Pfeffer, Tomatensauce, etwas mehr Olivenöl und 2 Tassen Wasser hinzu und rühren Sie vorsichtig um. Sobald es kocht, setzen Sie den Deckel auf den Topf, reduzieren Sie die Hitze um die Hälfte und lassen Sie es etwa 35-40 Minuten köcheln.

Kochen Sie es wie jedes Gemüse, ohne es aufzutauen.

Achtung! Nach dem Auftauen nicht erneut einfrieren.

(Griechisch: φασολάκια πλατιά)

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Barba Stathis - Platte Bohnen (Fasolakia Platia) - 450g

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Ingredients

Ingredients: Flat green beans