Deze bonensoep volgt de methode van fasolada, de bekende Griekse bonensoep, maar dan met zwarte-ogenbonen in plaats van witte bonen. Ze koken sneller en blijven mooi heel in een saus van tomaat, wortel, selderij en olijfolie.
Porties: 6 | Voorbereiding: 10 min plus een nacht weken | Bereiding: 75 min
Ingrediënten
- 400 g gedroogde zwarte-ogenbonen
- 1 grote ui, fijngesneden
- 2 wortelen, in plakjes
- 2 stengels bleekselderij, in stukjes
- 2 teentjes knoflook, fijngehakt
- 80 ml olijfolie
- 2 el tomatenpuree
- 1 tl gedroogde oregano
- 1,5 liter water
- Zout en peper
- Verse peterselie
Bereiding
- Week de bonen een nacht in ruim koud water en spoel ze af.
- Fruit ui, wortel, selderij en knoflook 5 minuten in de olijfolie.
- Roer de tomatenpuree erdoor en bak 1 minuut mee.
- Voeg bonen, water en oregano toe en laat 60 tot 75 minuten zacht koken tot de bonen zacht zijn.
- Breng op smaak met zout en peper en serveer met peterselie en een scheut olijfolie.
Tips
- Zout pas aan het eind; te vroeg zout houdt bonen hard.
- Voor klassieke fasolada gebruik je dezelfde methode met witte bonen.
Producten bij Bakaliko
- Voion - Zwarte-ogenbonen (mavrofasoula) 400 g
- Zanae - Tomatenpuree 200 g
- Sellas - Extra vierge olijfolie Dorica 500 ml
Meteen naar de content